domingo, 30 de enero de 2011

Nuevo PageRank

Hacía tiempo que no me preocupaba por el PageRank del blog, asumiendo que dadas las características del mismo se había estancado en el valor que le correspondía. Siendo algo que no me preocupa demasiado, he de decir que me ha ilusionado comprobar que el PageRank del blog ha pasado de dos a tres. Supongo que los últimos cambios que los de Google han hecho en su algoritmo han podido influir en este cambio de PageRank.

miércoles, 19 de enero de 2011

El Karate como arma exclusiva

No se adquiere definitivamente como el resto de las armas, es forjada en el yunque de la disciplina y el entrenamiento, concentrado en su perfecta formación años tras años.

Hidetaka Nishiyama

sábado, 15 de enero de 2011

Dolor de rodilla

Desde finales del mes pasado, justo antes de las vacaciones de Navidad, me duele la rodilla derecha. Es un dolor moderado, justo debajo de la rótula, algo más intenso hacia la parte interna y que se manifiesta sobre todo al subir y bajar escaleras, pero también cuando entreno, si trato de bajar las posiciones. Todo empezó cuando estaba entrenado, hacia el final de la clase, mientras estábamos haciendo una larga combinación de kihon. De repente me empezó a doler justo debajo de la rótula hacia la parte interna. Suponía que con dos semanas de reposo, durante mis vacaciones en Gijón, me recuperaría, pero ahí sigue el maldito dolor casi un mes después. El lunes llamaré para pedir cita al traumatólogo a ver que es lo que tengo.

Demostración de kumite por el sensei Hirokazu Kanazawa

En el siguiente vídeo, de más de 7 minutos de duración, podemos ver una excelente demostración de kumite del sensei Kanazawa. La calidad de las imágenes no es muy buena y la narración está en ruso.