Carta a Ricardo García Mendaña

No es la primera vez que escribo en este blog sobre Ricardo (Mi amigo y maestro Ricardo y Ricardo García Mendaña obtiene el sexto Dan) y estoy absolutamente convencido de que no será la última, ya que se trata de un gran amigo y un karateca excepcional. El caso es que hay más gente que opina lo mismo de él que yo, pues recientemente he descubierto en el blog Enmimismado en mi mismo la emotiva carta que reproduzco a continuación.

Como agradecerle al que hace más de veinte años fuera mi compañero de karate y sempai. En estas casi tres décadas, te he observado, analizado y he llegado a la conclusión de que tienes una forma de afrontar la vida muy particular, dando la sensación de que te resbalan los problemas, que no te afectan como a la mayoría de nosotros, a lo mejor es porque no tienes un ego muy elevado, o no te crees imprescindible o simplemente eres tan buena gente, que te permite comprender a todos, en fin sea con lo que sea original si que eres.

Cuando competíais en kumite (sobu-Ippom) eras también distinto a lo que nosotros estábamos acostumbrados a ver, para mi IMPRESIONANTE, en fin a lo que iba.

El otro día llevé a mi sobrina para apuntarla a karate, por supuesto contigo, y me dicen en secretaria que no hay plaza, pero que tengo la posibilidad de la lista de espera. Con una crisis de caballo, ¿lista de espera?. Nunca había oído tal cosa para practicar karate.

Pido permiso para ver la clase, cual es mi sorpresa cuando veo un tatami enorme donde no entra un alfiler.

Sentí una emoción tan profunda al percibir la magia que allí se respiraba que casi se me saltan las lágrimas. Al verme Ricardo paró la clase y me presentó a todos diciendo lo buen karateca que yo había sido, añadiendo que le hubiera gustado ser tan bueno como yo había sido, REPITO, DELANTE DE TODOS (siempre haciendo grandes a los demás).

Sensei Ricardo García Mendaña tú siempre fuiste superior amigo mío. La máquina de las máquinas.

* Auténticamente sorprendente.
* Auténticamente valiente.
* Auténticamente humilde.
* Auténticamente compañero.
* Auténticamente karateca.

Mario Rodríguez C/Nº 2 Dan F.E.K.
Ingeniero de minas.
16 de enero 2009

Vídeo en memoria del sensei Taiji Kase

El siguiente vídeo es un tributo al desaparecido sensei Taiji Kase, uno de los más grandes maestros de Karate Shotokan.

Trofeo de Karate "Tomás Herrero"

El próximo sábado 21 de marzo, de 10:00 a 14:30, se celebrará en el Pabellón Municipal "Jorge Garbajosa", situado en las inmediaciones del Centro Comercial Parque Corredor de Torrejón de Ardoz, el Trofeo de Karate "Tomás Herrero" en las modalidades de kata individual y kumite por equipos.

Kata Kanku Dai por el sensei Yoshiharu Osaka

En el siguiente vídeo podemos disfrutar de una impecable ejecución del kata Kanku Dai por el sensei Yoshiharu Osaka. En el vídeo también podemos ver al sensei Masatoshi Nakayama.

Entrenar más

Casi todos, al comienzo de cada año nuevo, aprovechamos para hacer buenos propósitos y fijarnos nuevas metas u objetivos a alcanzar. La gran mayoría de las veces, pasadas unas pocas semanas, nos olvidamos de nuestros buenos propósitos y cuando finaliza el año podemos ver que no siempre hemos conseguido las metas, grandes o pequeñas, que ansiábamos alcanzar cuando comenzamos el año. Yo este año, en un ejercicio de realismo, he simplificado bastante y tan sólo me he propuesto entrenar más; así de simple. Mi objetivo para este año es entrenar al menos 3 veces por semana, y cuando esto no sea posible, entrenar al menos 2 veces, pero sobre todo me he propuesto evitar, salvo razón de fuerza mayor, lo que yo llamo las "semanas en blanco" y que son aquellas semanas en las que no entreno ni un solo día.

He de reconocer que el mes de enero no comenzó muy bien, puesto que volví de vacaciones el día 7 por la noche, por lo que esa semana sólo pude entrenar el jueves 8. En las siguientes semanas fueron varios los motivos que me impidieron cumplir mi propósito: problemas de salud - con virus estomacal y vomitona incluida - y mucho trabajo. Recuperada la salud y normalizada la carga de trabajo he conseguido entrenar más. Para los 10 meses y medio que quedan de año, he llegado a la conclusión de que si quiero cumplir mi propósito de entrenar más, tengo que cuidarme, cuidar mi espalda, trabajar menos, no estresarme y organizarme mejor.

Jiyu Ippon Kumite por el sensei Hirokazu Kanazawa

Excelente vídeo en el que el sensei Hirokazu Kanazawa realiza una demostración de Jiyu Ippon Kumite.


Jiyu Ippon Kumite es combate libre a un paso. En su forma más básica se anuncia la técnica a utilizar y el nivel del ataque. En este tipo de entrenamiento ambos contendientes se mueven libremente, estando limitados por la actuación de cada uno de ellos - uno es el atacante y el otro el defensor. Aquel que ataca lo hará en el momento que juzgue más oportuno. El defensor deberá moverse dentro de la distancia en la que le sea factible detener o esquivar el ataque, pero que a la vez le posibilite un contraataque casi simultáneo. Tanto el ataque como el contraataque han de ejecutarse con la máxima velocidad y potencia posibles. Con este entrenamiento se pretende dominar la velocidad, la decisión y la exacta valoración de la distancia.

Fondos de escritorio en la web Shotokan Karate-do

En la web Shotokan Karate-do podemos encontrar, en la sección de descargas, varios fondos de escritorio, algunos de ellos realmente espectaculares.